GOOD NIGHT YOGA WORKSHOP 

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FREITAG, 17.4.2020 20:00-21:30 UHR 

BEI JEDS, UERDINGER STRASSE 67, MEERBUSCH 

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KOSTEN: 35 EURO FÜR MITGLIEDER 30 EURO 

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Tauche ein in die Welt des Yin Yoga und lerne loszulassen. Ein entspannender Workshop, der dich deinen Alltag vergessen lässt. 

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 TANZTAG APRIL 2020

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SAMSTAG, 18. APRIL 2020 10:00-16:00 UHR

IN DER BALLETTSCHULE GROENENDYK,

KAARSTER STRAßE 5B MEERBUSCH 

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KOSTEN 80 EURO 

(INKLUSIVE WASSER, OBST, GEMÜSE UND DAS TANZTAGE SHIRT)

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EIN TAG VOLLER TANZ ! WIR STARTEN MIT BALLETT UND STRETCHING, ES FOLGEN EINE SCHÖNE JAZZ STUNDE, EINE GEMEINSAM ERARBEITETE CONTEMPORARY CHOREOGRAPHIE UND EINER SCHÖNEN YOGA EINHEIT ZUM AUSKLANG. ALLE LEVEL SIND  HERZLICH WILLKOMMEN ! 

CROSS MAT YOGA WORKSHOP 

 

SAMSTAG, 26.4.2020 16:00-17:30 UHR 

IM LIVLAB , SCHÜTZENSTRASSE 6, LUZERN 

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KOSTEN: 35 CHF 

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Ein einzigartiges System aus dem Universal Yoga, welches Hatha und Vinyasa Yoga auf eine intelligente Art und Weise verbindet.

Es wird mit zwei überkreuzten Yoga-Matten gearbeitet, so dass man die Übungen in allen Himmelsrichtungen ausführen kann. Dabei wird in verschiedenen Richtungen jeweils ein Gelenk geöffnet und geschlossen, gestärkt und gelöst.